『社会福祉相談所 ~空~ 気づきの相談室』では次のメニューをご用意しています
♪ 気づきの相談 ♪
~ 心の根っこを癒すことで,あなたの人生との折り合いがついていきます ~
生きづらさ / 空虚感 / 不安 / 後悔 / 依存 / 喪失感 / 情緒不安定
過去や今抱いている感情や思いをお聴きするだけでも,あなたの気持ちは安らぐかもしれません。『気づきの相談』では,今ある感情や思いだけでなく,その意識下にある記憶や無意識に抱いている思いを引き出し,あなたと共に癒していきます。そうすることで,あなたの世界を認識するフィルターが変わり,継続的な心の安定へと繋がっていきます。
♪ こころと体のチューニング ♪
~ 心と身体の両方からあなたを整えます ~
けだるい / 無気力 / モヤモヤ / 重くるしい / 憂うつ / 倦怠感
社会生活を日々過ごしていくうちに,私たちはいろんな刺激を受けて,心身に疲労を蓄積していきます。また,習慣化した身体の使い方や出来事の捉え方によって,心や身体に歪みが生じてきます。『こころと体のチューニング』では,カウンセリングとともに,身体をほぐし氣の流れをよくして,疲労を癒しニュートラルな状態へ整えていきます。