公認心理師(No.38523)

自分を一番に

2021/11/16  

  みなさん,こんにちは。   人生に悩みや生きづらさを感じている人には,とても真面目で社会の中で従順に過ごされている方が多いように思います。その方に与えられた役割を全うしようと, ...

悪気はない

2021/11/6  

  みなさんこんにちは。   自分でタイトルを打っていて,「悪気」って言葉に強い否定的な雰囲気を感じてしまいました。夜中の雑木林とわら人形がイメージとして浮かんだりなんかして…。で ...

考えずに感じてみる

2021/10/28  

  みなさん,こんにちは。   「Don't think! feel(考えるな!感じろ)」とは映画『燃えよドラゴン』の中でブルース・リーが発した名台詞です。よい蹴りを見せた少年にブ ...

バケツの泥水をかきまぜない

2021/10/17  

みなさん,こんにちは。   今回のブログのタイトルを読まれて「どういうこと?」と思われたかもしれませんね。これは,私がよくお世話になる禅寺のご住職が言われた言葉です。バケツは最近ではプラスチ ...

ありのままを観る

2021/10/9  

  みなさん,こんにちは。   「ありのまま」という言葉には「自然に」であったり「何も加えず」などの意味合いが含まれていて,肯定的なイメージを持たれている方が多いのではないでしょう ...

泰雲寺で行う平穏に過ごすためのセミナー

2021/9/25  

  みなさん,こんにちは。   私のご縁のある泰雲寺でセミナーを開催します。 泰雲寺の境内に足を踏み入れると,私はいつもこころが澄んでいくような感覚を覚えます。   禅の ...

自我ってなに

2021/9/20  

  みなさん,こんにちは。   先日,コロナワクチンの2回目の接種を終えてきました。受付の時間をよく把握しておらず,受付開始の1時間以上前に病院に到着し,人が誰もいなくて接種日を間 ...

自己肯定感

2021/9/11  

  みなさん,こんにちは。   私たちは,何か成し遂げる必要があったり挑戦しようとする時に,「できそうなのでやってみよう」と思えたり「自分ではちょっとできそうもないな」と弱気になっ ...

幸せってなあに

2021/9/3  

みなさん,こんにちは。   先日,ようやくコロナワクチンの1回目を接種してきました。なかなか予約を取る事ができず,いつになることやらと思っていたところ,関わりのある病院より「接種がまだでした ...

良いのか悪いのか

2021/8/27  

  みなさん,こんにちは。   みなさんは,世の中の情報をどのように得ていますか? 昨今は,何か出来事が起きれば,SNSやネットニュースで即座にその事が流れます。以前は主流であった ...

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